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Lunch box Plat principal Recettes illustrées Salé Sans gluten Sans lactose Végétarien

Falafels au quinoa au four (sans gluten & sans lait)

A la recherche d’une recette : Pour faire manger du quinoa aux enfants Équilibrée Rapide Avec des protéines (oeufs, pois chiches) Pour avoir de l’eau de pois chiches (à utiliser en pâtisserie)    Je suis tombée sur une vidéo sympa et j’ai un peu adapté la recette : Falafels maison (vidéo en anglais) La recette …