Barres de céréales maison (vegan)
A la recherche d’un snack sans produits animaux ?
La recette est rapide et délicieuse !
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La recette :
1. Mixer :
- 2-3 bananes
- 1 verre de flocons d’avoine
- 1 verre de flocons de millet
- 1 verre de noisettes
- 1 CC cannelle en poudre
- 1/2 CC de noix de muscade en poudre
- 1 pincée de sel
- 2 CS sirop d’érable.
2. Étaler sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Couper des barres.
3. Cuire 20 minutes à 180 degrés.
(Tremper dans du chocolat)
La recette résumée en une photo
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