Salade de fruits avec sauce

Envie de fruits mais d’être rassasié ? Envie de sucre (pas raffiné) ? 

Idée: faire une salade de fruits mais avec une bonne sauce (sans sucre, sans gluten, Vegan). Oui c’est possible et délicieux !

Marche à suivre :

1) Laver, peler, couper des fruits (abricots, nectarines, banane, etc. )

2) Préparer la sauce :

  • 2 CC Puree d’arachide/amande/noisettes (selon goûts)
  • 1 jus d’orange/citron (selon goût)

Mélanger et verser sur les fruits. 

3) Assaisonnement supplémentaire :

  • Raisins secs
  • Noix de coco râpée 
  • Amandes moulues
  • Chocolat noir

Bonne dégustation !

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