4 saisons de menus enfants

Comment varier les plats selon les légumes de saison ?

L’important est de varier le plus possible de avoir le plus de nutriments différents : tarte, lasagnes, gratins ou wraps ? Chaque ses préférences !

Développons les papilles gustatives de nos enfants !


Automne :

  • Riz-millet
  • Concombre
  • Tomates

Ou encore :


Hiver :

Ou encore :


Printemps

Ou encore :


Été :

  • Tarte aux courgettes : La recette
  • Tomates
  • Concombre

Ou encore :


Quelques liens :