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Fruits Petit déjeuner Recettes illustrées Sans gluten Vegan

Confiture de fraises et sirop d’érable

Une idée pour garder des fraises toute l’année ? Un cadeau fait maison à offrir ? Une confiture pour garnir les crêpes du petit déjeuner ?     Ingrédients : 1,5 kg fraises 200 gr sirop d’érable 200 gr sucre de canne 800 gr sucre gélifiant  Jus de 2 citrons Vanille liquide ou gousse de vanille …

Desserts Fruits Goûter Petit déjeuner Recettes illustrées Sans gluten Sans sucre Vegan

Bol de fruits

Envie :  d’un bol de fruits ?  D’un snack sans gluten ? De quelque chose de bon, vegan ? Un dessert sans sucre ? Un plat rapide qui calme la faim ? Un petit repas léger sans culpabilité de calories ? Recette : 1. Laver des fruits  Pommes Poires Fraises Dattes … (Selon saison et …

Fruits Pain Petit déjeuner Recettes illustrées Vegan

French toasts (vegan)

Vous avez du pain de la veille ? Des bananes qui commencent à brunir ?  Voilà une recette parfaite pour le petit déjeuner ! J’ai trouvé cette recette bien sympathique. L’avantage est qu’elle est Vegan (sans produits animaux). Ingrédients :  1 banane mûre 1 CS de vanille liquide 120 ml lait de noix de coco …

Goûter Petit déjeuner Recettes illustrées Vegan

Lait aux noisettes et cookies (vegan)

A la recherche d’un lait végétal pour une pâte à crêpe ou une boisson légère ?    La recette du lait aux noisettes : 1. Griller 100 gr de noisettes au four durant 15 minutes à 180 degrés.     2. Dans un blender, mettre les noisettes et 1l d’eau. Mixer.        3. Verser …

Fruits Petit déjeuner Recettes illustrées

Pancakes aux pommes

A la recherche d’une recette pour faire manger une pomme aux enfants ? Ingrédients : 100 gr de farine 1 cuillère à soupe de sucre de canne 1 cuillère à café de cannelle 1/2 sachet de poudre à lever 1 pincée de sel 1 oeuf 1 pomme pelée et émincée  3 cuillères à soupe de …

Petit déjeuner Recettes illustrées Sans gluten Vegan

Quinoa aux pommes (vegan)

A la recherche d’un petit plat : pour un repas du soir léger ou petit déjeuner ? Pour enfant ou adulte ?  Vegan ? Sans gluten ? Rapide    La recette : 1. Dans une casserole, mettre : 1 verre (taille d’une verrine) de quinoa blanc 3 verres d’eau 1 pomme pelée et émincée     …

Pain Petit déjeuner Recettes illustrées Végétarien

Lapin de Pâques en pâte à tresse

A la recherche d’une recette pour Pâques à faire avec des enfants ? Voilà une recette facile (peu d’étapes et peu d’ingrédients) et la créativité des enfants peut être mise en avant. Ingrédients :  500 gr de farine 250 ml de lait 130 gr de beurre  1 pincée de sel  1 sachet de levure sèche …

Petit déjeuner Recettes illustrées Sans gluten Sans graisse Sans lactose Vegan Végétarien

Porridge au millet et aux fraises (vegan et sans gluten)

Envie d’un porridge mais pas de gluten ? Envie d’un bon petit déjeuner chaud avec des fruits 🍓 ? Envie d’utiliser du millet mais pas de lait de vache ? Le millet est très bon pour la santé (ongle et cheveux). Pour une fois, cuisinons-le en version sucrée ! Ingrédients: 1 tasse de millet 3 …

Petit déjeuner Recettes illustrées Sans gluten Sans graisse Sans lactose Vegan Végétarien

Confiture de coings (vegan, sans farine)

Oh ! Des coings ! Que faire avec ?     De la pâte ? De la gelée ? De la compote ? Aujourd’hui, je vais faire de la confiture ! La recette : 1. Laver les coings. 2. Couper les coings à la mandoline dans un récipient.  (Il y a un trognon, comme les …

Petit déjeuner Recettes illustrées

Pancakes en 4 ingrédients

Vous ne savez pas quoi donner à goûter aux enfants ? Des bananes trop mûres ? Pas de problème, on improvise vite ! Les ingrédients : 1 banane 2 œufs 1/2 verre d’amandes moulues 1/2 verre de farine Marche à suivre : 1. Mixer les ingrédients ensemble  2. Chauffer une poêle. 3. Cuire des deux …