Étiquette : purée d’arachide

Granola (sans gluten & végétalien)

Connaissez-vous le granola ? C’est un mélange d’oléagineux grillé avec des épices. On peut le déguster : sur une compote, sur un smoothie bol, dans un yaourt, avec de lait (style bol de céréales) tout simplement à grignoter à l’apéro … Ingrédients: 100 gr de noix de cajou 100 gr d’amandes entières 30 gr d’amandes…


Snack rapide

Une petite faim ? Envie d’une gourmandise qui satisfasse la faim et la gourmandise ? Un petit plat rapide mais Vegan et sans gluten ?  La recette :  1) Laver et peler deux pommes.  2) Couper les pommes en rondelles assez épaisses.  3) Tartiner de la purée d’arachide (pas de sucre ou autres produits conservateurs…


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