Catégorie : Sucré

Gâteau au chocolat et à la courge

Il est possible de pâtissser avec de la courge ! Et si on surprenait nos convives avec un gâteau de courge ? Je cherche ici une recette pour satisfaire les envies de chocolats sans culpabiliser : pas de sucre, pas de farine, pas de lait. Les ingrédients : 340 GR de courge cuite à la…


Tartelettes au pruneaux

La saison des pruneaux est à la fin de l’été. Ils se consomment sous plusieurs formes : tarte, confiture, gelée, gâteaux, etc. Ici, je vous présente mes tartelettes du jeûne genevois. Il s’agit d’un jour férié que nous avons à Genève et la tradition veut que l’on mange de la tarte aux pruneaux ce jour…


Pique-nique végétarien

Comment organiser un pique-nique végétarien ? C’est très facile et des options plus ou moins pratiques à manger sans se salir les doigts. Les crudités Un mélange de crudités est toujours apprécié lorsqu’il fait chaud. Les enfants les grignotent tels quels et les adultes profitent aussi de pouvoir les tremper dans une tartinade (houmous par…


Clafoutis-cake sans sucre

Une envie de dessert sans sucre mais avec beaucoup de fruits ? Cette recette permet de manger les fruits qui ont un peu trop murit en les transformant en compote ! Avantage supplémentaire : il n’y a pas de farine donc pas de gluten et le résultat est assez light à déguster en été !…


Flan au chocolat sans four

En vacances sans four ? Pas de soucis, on peut faire des flans ! Ingrédients : 3 œufs 1/2 litre de lait 4-6 c. à soupe de chocolat en poudre (Nesquik) Marche à suivre : 1. Mélanger le lait, les œufs et le chocolat en poudre dans une casserole 2. Chauffer en remuant jusqu’à ébullition…


Glace aux fraises

Vous avez une sorbetière mais ne désirez pas faire de glace avec des œufs ? Vous cherchez une recette simple et délicieuse ? Une version sans sucre ? Cette recette à plusieurs variantes : Le choix des fruits : fraises, pêche, etc. La base : yaourt à la grecque, yaourt de soja, yaourt de coco,…


Clafoutis light & sans gluten

Un dessert léger et sans farine ? Oui c’est même sans sucre et pleins d’astuces ! Première astuce : pour sucrer, on utilise une banane et du sirop d’agave. Pour le côté light : un yaourt nature allégé. Pour le liant, on utilisera des œufs et de la maïzena. Pour les fruits : à vous…


Panna cotta aux fruits frais

Panna cotta, cela signifie « crème cuite ». Ici, je vous propose une version « plant based ». C’est à dire avec le plus de produits naturels, pas de produits modifiés ou composés d’épaississants chimiques. Le lait de noix de cajou est le plus neutre pour la cuisine. Il apporte un côté veloutée Pour remplacer la crème. Pour une…


Sablés sans œufs

Des biscuits sans œufs ? Est-ce que cela tient ? Oui ! Sans problème ! C’est très rapide et pratique à faire et délicieux à partager ! Ingrédients : 350 GR de beurre mou 150 GR de sucre glace 2 sachets de sucre vanillé 1 pincée de sel 500 GR de farine 2 c. à…


Roulé à l’ovomaltine

L’ovomaltine, c’est un produit Suisse qui se décline sous plusieurs formes : pâte à tartiner, tablettes de chocolat, biscuits, etc. Si vous n’habitez pas la Suisse, une pâte à tartiner fera l’affaire dans cette recette. Je vous conseille d’y mixer grossièrement des morceaux de Tobleron pour y apporter un côté crunchy. Ingrédients biscuit : 70…


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