Une envie de chocolat ? De brownies ? De cheesecake ? Une envie de dessert sans gluten ? Une bonne recette à faire en toute occasion ! J’ai trouvé cette recette sur Instagram (@BestOfVegan) La recette : Base brownie : 1. Mixer 1 verre et demi de noix de macadamia (150 gr) ou noix du …
Pois chiches grillés
A la recherche d’un apéro : sympa Qui plait aux enfants ? Sans gluten Sans produits animaux (vegan) Rapide à préparer ? Ingrédients : 1 bocal (ou boite) de pois chiches cuits (ou des pois chiches secs à cuire) 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à café d’ail en poudre 1 c. à …
French toasts (vegan)
Vous avez du pain de la veille ? Des bananes qui commencent à brunir ? Voilà une recette parfaite pour le petit déjeuner ! J’ai trouvé cette recette bien sympathique. L’avantage est qu’elle est Vegan (sans produits animaux). Ingrédients : 1 banane mûre 1 CS de vanille liquide 120 ml lait de noix de coco …
Trio de quinoa à la mexicaine (vegan)
Toujours à la recherche de bons plats et nouveaux goûts à faire découvrir aux enfants. Une recette végétarienne et même plus : végétarienne/vegan. Une astuce : pour cuisiner, il suffit de choisir un verre comme mesure. La recette est proportionnelle. Un petit verre fera une quantité individuelle et une grande tasse sera parfaite pour plusieurs …
Tortillas de blé (vegan)
Vous aimez les burritos, enchiladas ou fajitas ? Voilà une recette facile pour faire les tortillas de blé ! Avantages: la recette est très rapide, délicieuse et vegan ! La recette en vidéo ? (cliquez ici) Les ingrédients : 400 gr de farine 4 CS d’huile d’olive 200 gr d’eau tiède 1 pincée de sel La …
Crumble aux pommes-poires (vegan)
Envie d’un dessert rapide et qui plaise aux gourmands ? Un goûter sans lactose ni produits animaux ? Retrouver la recette en vidéo : ici Ingrédients : 2 pommes 2 poires 50 gr d’huile d’arachide (ou huile de coco) 70 gr de farine 50 gr de sucre de canne 1/2 cuillère à café de vanille liquide …
Barres de céréales maison (vegan)
A la recherche d’un snack sans produits animaux ? La recette est rapide et délicieuse ! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ La recette : 1. Mixer : 2-3 bananes 1 verre de flocons d’avoine 1 verre de flocons de millet 1 verre de noisettes 1 CC cannelle en poudre 1/2 CC de noix de muscade en poudre 1 pincée …
Poêlée de pâtes de riz
Une envie d’un bon repas : Rapide Sans gluten Avec des légumes Vegan (sans les oeufs) ou végétarien (avec les oeufs) Ingrédients : Brocoli tofu fumé tamari epices italiennes huile d’olive pates De riz lait de coco oeufs (facultatif) La recette : 1. Cuire des pâtes de riz selon indications du paquet. 2. Laver un …
Lait aux noisettes et cookies (vegan)
A la recherche d’un lait végétal pour une pâte à crêpe ou une boisson légère ? La recette du lait aux noisettes : 1. Griller 100 gr de noisettes au four durant 15 minutes à 180 degrés. 2. Dans un blender, mettre les noisettes et 1l d’eau. Mixer. 3. Verser …
Curry de lentilles (vegan)
C’est un plat : Délicieux Végétarien Vegan Sans gluten Rapide Ingrédients : Lentilles rouges (ou vertes) Oignons Épices (curcuma, coriandre, Graham massala, paprika, gingembre) Couli de tomates Coriandre fraîche La recette : 1. Cuire à feu moyen : 1 verre de lentille avec 3 verres d’eau et un bouillon de légumes. 2. Dans une poêle, …