Fruits Goûter Petit déjeuner Recettes illustrées Sans gluten Sans lait Sans oeufs Sans sucre Sucré Vegan

Salade de fraises

Une envie de fraise ? D’un dessert frais ? D’un petit quelque chose de sucré mais sans sucre ? D’une douceur sans produits laitiers ni gluten : soyons fous, osons : végétalien et sans gluten ? Une salade de fraises oui mais comment la rendre délicieuse et etre sure qu’elle soit parfumée ? L’astuce vient …

Desserts Fruits Goûter Recettes illustrées Sans gluten Végétarien

Glace maison

Vos enfants réclament une glace mais vous n’en avez pas à la maison ? Parce que vous n’aimez pas les glaces industrielles ?  Voilà une recette rapide pour participer au défi givré de Recettes.de où sont référencées mes recettes ! Ingrédients : 3 nectarines jaunes 150 gr de yaourt nature (sans lactose) 1 sachet de sucre vanillé 1/2 cc de vanille …

Cakes Desserts Goûter Recettes illustrées Sans gluten Sans lactose Sucré Végétarien

Cake en bol

Pas de dessert ? Pas de goûter ? Une envie de chocolat ? Une envie de cake au chocolat ? Mais pas une grande quantité ? La recette rapide pour avoir un délicieux petit cake au chocolat ! Les mug-cakes se font souvent dans une tasse mais un bol permet de donner une jolie forme …

Apéro Cakes Entrée Légume Lunch box Recettes illustrées Salé Végétarien

Muffins au fromage de chèvre et carottes 

Une recette rapide pour un apéro, un pique-nique ou accompagner une salade d’été ? Rapide et les variantes sont infinies. Quelle sera la votre ? Ingrédients : 225 gr de farine 1 sachet de poudre à lever 3 oeufs 100 ml d’huile d’olive 100 ml de vin blanc 200 gr de fromage de chèvre frais …

Desserts Fruits Goûter Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans lait Sucré Végétarien

Clafoutis aux abricots (sans farine et sans lactose)

La saison des fruits vous donne-elle envie de cuisiner ? Moi oui mais sagement :  Sans farine (sans gluten) Sans lait de vache (mais avec du lait d’amande) Ce clafoutsi est délicieux et convient à beaucoup d’allergies !  Le goût original vient des noisettes, mais on pourrait les remplacer par n’importe quelles noix.  Et vous …

Desserts Goûter Petit déjeuner Plant based Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sucré Vegan

Pouding de graines de chia 

Voilà une recette que l’on trouve sur plusieurs réseaux sociaux ! Il me fallait goûter !  Avantages : Vegan (sans produits animaux) Sans gluten Rapide  Rassasiant  Cette recette se prepare la veille (ou au moins 3h à l’avance) Ingrédients :  1/2 verre de lait d’amande  1 CS de graines de chia  1 CS de sirop …

Cakes Desserts Gâteau Recettes illustrées Sucré Végétarien

Gâteau aux framboises et chocolat

Recette rapide et délicieuse, à faire avec des framboises surgelées ou fraiches, de la farine normale ou sans gluten.  Ingrédients : 1 sachet de sucre vanillé  100 gr de sucre 120 gr de beurre 2 oeufs 180 gr de farine (sans gluten) 1 sachet de poudre à lever 100 ml de lait Framboises (fraiches ou …

Entrée Recettes illustrées Sans gluten Sans lait Végétarien

Salade de lentilles beluga (sans gluten)

Combien de lentilles différentes utilisez-vous ?  Aujourd’hui je teste les lentilles beluga.  C’est une recette très fraiche pour l’été et facile à emporter pour un pique-nique ou dans une lunchbox ! Ingrédients : Lentilles beluga (1 verre) Tomates cerises 1 avocat mûr 1 bloc de fêta  1 bouquet de basilic 1 jus de citron Assaisonnement …

Desserts Fruits Goûter Plant based Recettes illustrées Sans gluten Sans lactose Sans lait Sucré Vegan

Pastèque

Pourquoi un article sur la Pasteque ? Simplement parce que je suis contente d’avoir pu trouver un nouveau fruit que ma fille accepte de manger !  Comment la préfère vos enfants ? A la sortie du frigo ? Coupée ? En jus ? Merci à Pinterest pour découvrir une façon originale de la couper : …

Accompagnement Recettes illustrées Salé Sucré Vegan

Bacon de coco (vegan)

À la recherche d’un goût épicé, fumé et Végétarien ? Ce ne sont pas que des goûts réservés à la viande ! Ici, une recette Vegan pour ajouter du goût à des salades ou plats ! Sans gluten Ingrédients : 1/2 verre de chips de coco non sucrés  1 CC de liquide smoke 1 CC d’huile d’olive …