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Activité pour enfants Bonbons & sucreries Brunch Non classé Pour les enfants Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sucré Vegan Végétarien

Pierres comestibles – végétalien

Vous cherchez un bonbon original à préparer à la maison ? Une expérience chimique à observer sur plusieurs jours avec vos enfants ? Une sucrerie pour faire décoration et susciter les questions ? Un bonbon sans gélatine ? Ingrédients : 415 gr d’eau 425 gr de sucre 8 gr d’agar agar colorants en gel (2-3 …

Apéro Brunch Été Légume Légumineuse Lunch box Non classé Plant based Pour les enfants Salé Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Vegan Végétarien

Tortillas au pur épeautre façon quesadillas – Vegan

Vous cherchez une délicieuse recette de tortillas faciles à manger ou à partager a un repas canadien ? Une recette pour faire manger des protéines végétales aux enfants ? Voilà une recette facile, délicieuse que tout le monde appréciera! Voilà une recette facile à mettre dans une lunchbox ! Retrouvez cette recette sur YouTube : …

Desserts Goûter Pour les enfants Sans gluten Sans lactose Sans lait Sucré Végétarien

Meringues féeriques

Vous avez envie d’un bon dessert avec peu d’ingrédients ? Un joli dessert qui n’a pas de farine ? Les enfants pourront s’amuser avec la poche à douille. Retrouvez cette recette en vidéo : Ici Ingrédients : 2 blancs d’œufs 250 gr de sucre Des paillettes alimentaires Marche à suivre : 1. Montet les blancs …

Biscuits Desserts Goûter Recettes illustrées Sans lactose Sans lait Sucré Végétarien

Bricelets matcha-coco – sans lait

Connaissez-vous cette spécialité suisse ? Certains la connaissent pour les cornets de glace mais les bricelets se dégustent tout aussi bien en version biscuit pour le goûter. Je vous propose une recette sans lait avec un goût subtil de thé matcha. Recette en vidéo sur YouTube Ingrédients: 100 gr d’huile de coco 250 gr de …

Légume Plat principal Recettes illustrées Salé Sans lactose Sans lait Sans oeufs Tarte Vegan

Tarte aux poireaux 

Une recette délicieuse et facile à emporter en pique-nique ! Une version Vegan qui conviendra à tous les intolérants/allergiques au lait. Les étapes : 1. Préparer une Sauce béchamel 2. Préparer une Pâte à tarte (Recette en vidéo : Pink Cappuccino sur Youtube) 3. Préparer les poireaux 4. Assembler et cuire Etape 1 :  La Sauce béchamel (Vegan) La …

brioche Brunch Petit déjeuner Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sucré Vegan Végétarien

Tresse végétalienne

Une délicieuse recette pour le petit déjeuner ? Voilà une tresse à préparer la veille. Facile et rapide. Retrouvez la recette sur la Chaîne YouTube du blog : [Ici] Ingrédients : 1 sachet de levure déshydratée (5 gr) 250 gr de lait d’amande tiède 50 gr de sucre de canne bio 1/2 kg de farine …

Accompagnement Été Légumineuse Pour les enfants Salé Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Vegan Végétarien

Saucisses de pois chiche

– Nathan, mange tes pois chiches. – J’veux des saucisses ! Répond mon fils de 3 ans. – Aujourd’hui, le menu est sur la table : des pois chiches ! – Non, je veux des saucisses ! – Est-ce que je peux transformer tes pois chiche en saucisses ? – Oh oui !!!! Voilà donc …

Accompagnement Apéro Brunch Fruits Goûter Oléagineux Petit déjeuner Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans oeufs Sans sucre Sucré Vegan Végétarien

Granola (sans gluten & végétalien)

Connaissez-vous le granola ? C’est un mélange d’oléagineux grillé avec des épices. On peut le déguster : sur une compote, sur un smoothie bol, dans un yaourt, avec de lait (style bol de céréales) tout simplement à grignoter à l’apéro … Ingrédients: 100 gr de noix de cajou 100 gr d’amandes entières 30 gr d’amandes …

Brunch Entrée Été Légume Légumineuse Lunch box Oléagineux Pique-nique Plant based Recettes illustrées Salé Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Sauce Sauces Vegan Végétarien

Salade de quinoa (Vegan, sans gluten)

C’est l’été, il fait chaud. La saison des piques-niques, barbecues et repas sur le balcon ! Voilà une salade délicieuse qui accompagnera les repas canadiens et qui peut aussi s’emporter facilement en lunchbox ! Retrouvez cette recette sur YouTube Ingrédients : 1 bocal de maïs (bio) 1 bocal de pois chiches grillés 1 barquette de …

Accompagnement Apéro Brunch Desserts Goûter Pain Petit déjeuner Pour les enfants Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans lait Sucré Végétarien

Muffins cornbread (sans lait et sans gluten)

Le cornbread est une spécialité que j’ai découvert dans un restaurant mexicain. Il accompagne les repas salés où se déguste comme un gâteau, au goûter. J’ai eu envie de retrouver ce délicieux goût en créant une version sans lait et sans gluten. Il peut se déguster tiède, en accompagnement d’une salade ou froid, avec le …