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Accompagnement Apéro Brunch Légume Légumineuse Lunch box Non classé Pique-nique Plat principal Pour les enfants Salé Végétarien

Galettes végétariennes

Vous avez des restes de lentilles et quinoa ? Voilà qui est parfait à transformer en galettes ! Retrouvez la recette sur YouTube : Ici Ingrédients : 400 gr de quinoa-millet-lentilles 1 oeuf 100 gr de gruyère râpé 135 gr de farine (& un peu pour façonner) 1 c. à soupe d’ail en poudre 1 …

Accompagnement Été Légume Légumineuse Lunch box Non classé Oléagineux Plat principal Pour les enfants Salé Sans gluten Vegan Végétarien

Menu végétarien d’été

☀️ Bonjour à tous ! C’est l’été ! Je vous presente les recettes du menu de saison. Il s’agit des menus de midi. Je suis partisante du : Le Matin : manger comme un roi. (Pour avoir de l’énergie) Le midi : manger comme un prince. Le soir : manger comme un mendiant. (Pour bien …

Recettes illustrées

Saucisses végé express

– Maman, ce soir, je veux des saucisses ! – ok, va jouer 10 Minutes et ça sera prêt. À la recherche d’une recette de saucisses express et sans film transparent ? À la base je voulais tester la recette de seitan trouvée sur YouTube mais je n’avais pas tous les ingrédients ni le temps …

Activité pour enfants Biscuits Brunch Desserts Pour les enfants Recettes illustrées Sans gluten Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sucré Vegan Végétarien

Mini muffins végétaliens et sans gluten

Vous cherchez une recette originale par son goût mais simple à préparer ? Voilà une recette qui vous fera découvrir l’huile de coco qui est bien pratique à utiliser mais qui ne donne pas le goût de coco. Vous aurez un moelleux assuré grâce à la farine de lupinet un goût d’amande avec la farine …

Activité pour enfants Brunch Cakes Desserts Gâteau Hiver Oléagineux Petit déjeuner Pour les enfants Recettes illustrées Sucré Végétarien

Gâteau au chocolat et aux noix

A la recherche d’un bon gâteau moelleux au chocolat à faire avec les enfants ? L’astuce est de préparer tous les ingrédients dans des petits bols et d’expliquer quoi mettre en premier. Cela permet de commencer gentillement la pâtisserie avec des petits qui ne savent pas encore lire. Ingrédients : 250 gr de chocolat noir …

Activité pour enfants Brunch Desserts Goûter Pour les enfants Recettes illustrées Sucré Végétarien

Mini muffins au cacao

Vite ! Une recette facile ! Une petite quantité et facile pour les enfants !!!!!! Ça va être l’heure du goûter et mon fils veut cuisiner ! Pour la première étape, on prépare tous les ingrédients ! Ingrédients : 55 gr de beurre mou 50 gr de sucre 1 oeuf 55 gr de farine 2 …

Accompagnement Automne Brunch Hiver Pour les enfants Recettes illustrées Salé Végétarien

Vol-au-vent aux champignons (végétariens)

Une recette facile à faire ? Rapide et qui donne une jolie présentation ? Voilà une recette qui peut être préparée partiellement à l’avance et qui est toujours appréciée par les enfants (et les adultes) Les quantités sont à adapter selon le nombre de convives. Ingrédients : champignons frais (1 kg) huile, sel, poivre, protéines …

Recettes illustrées

Crumpets (végétaliens)

Pour le petit déjeuner. Se prépare rapidement ou se congèle pour une autre occasion. À réchauffer dans le grille pain. À tartiner de beurre et confiture ou pâte à tartiner au chocolat Ingrédients: 520 ml d’eau 130 ml de lait végétal (noix de cajou) 10 gr de sel 5 gr de levure déshydratée pour boulanger …

Accompagnement Cakes Légumineuse Oléagineux Plat principal Pour les enfants Recettes illustrées Salé Sans sucre Végétarien

Mini cakes aux cottes de bettes et quinoa

Cette recette n’est pas au gramme près. Elle se veut « au pif » ! Parce que quand on cuisine au quotidien, on prend rarement une balance pour peser nos aliments. Ingrédients : Cottes de bette Quinoa (1 verre de la taille de ceux à Nutella) Millet (1/3 de verre) Lait d’amande 1 verre de farine 2-3 …

Brunch Légumineuse Recettes illustrées Salé Sans lactose Sans oeufs Vegan

Steaks de haricots noirs et pains au kamut

Connaissez-vous les haricots noirs ? On les trouve facilement en version sèche. La cuisson est simple : Laisser tremper les haricots durant une nuit dans de l’eau. Au matin, rincer les haricots et cuire dans de l’eau durant environ 40 Minutes à feu moyen. Égoutter et utiliser dans n’importe quelle préparation. Dans certains pays, il …