comment faire manger ses enfants

Mini cakes aux courgettes

17 septembre 2018 15 août 2018 by jessicadaphne dans Accompagnement, Brunch, Cakes, Été, Légume, Pour les enfants, Salé, Végétarien Pas de commentaire

Envie d’une recette à emporter en pique-nique ? Une idée pour faire manger des courgettes aux enfants ? Retrouvez cette recette en vidéo : Ici Ingrédients : 1 courgette râpée 140 gr de farine 2 oeufs 75 gr de parmesan 70 ml de lait 70 ml d’huile d’olive 1/2 sachet de levure 1 pincée de…

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Falafels

18 mars 2018 18 mars 2018 by jessicadaphne dans Accompagnement, Légumineuse, Oléagineux, Plant based, Plat principal, Pour les enfants, recette d'un autre blog, Recettes illustrées, Salé, Sans lactose, Sans lait, Sans oeufs, Vegan, Végétarien Pas de commentaire

Aujourd’hui je teste une recette de falafels avec des pois chiches secs au départ. Voilà une jolie recette à déguster : avec les mains, en repas canadien, en pique-nique ou pour garnir des burgers ou pita ! Avantage : la recette est végétarienne sans produits animaux, on dira donc végétalien ! Les ingrédients sont faciles…

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Vol-au-vent aux champignons (végétariens)

15 mars 2018 15 mars 2018 by jessicadaphne dans Accompagnement, Automne, Brunch, Hiver, Pour les enfants, Recettes illustrées, Salé, Végétarien 4 commentaires

Une recette facile à faire ? Rapide et qui donne une jolie présentation ? Voilà une recette qui peut être préparée partiellement à l’avance et qui est toujours appréciée par les enfants (et les adultes) Les quantités sont à adapter selon le nombre de convives. Ingrédients : champignons frais (1 kg) huile, sel, poivre, protéines…

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Veggie kids (livre)

31 janvier 2018 31 janvier 2018 by jessicadaphne dans Activité pour enfants, Complilation, livre de recettes, Plat principal, Pour les enfants, recette d'un autre blog, Recettes illustrées, Salé, Sans lactose, Sans lait, Sans oeufs, Sucré, Vegan, Végétarien Pas de commentaire

Je n’ai pas pour habitude de parler de livres mais ce livre est plein de bonnes recettes pour les enfants ! Comme vous avez pu le voir dans un article précédent, je recherche toujours des idées pour faire manger sainement les enfants. Je ne vous dévoile pas les recettes mais simplement vous montrer les recettes…

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