Gaufres au brocoli et quinoa

À la recherche d’une nouvelle façon de manger du quinoa ? 

Savez-vous que le millet comporte de nombreux bienfaits pour les ongles et cheveux ?

Voilà une recette rapide et délicieuse !



Ingrédients :

  • Un verre de quinoa-millet (moitié-moitié)
  • 3 verres d’eau
  • 1 c. à café de bouillon de légumes en poudre 
  • 1 brocoli
  • 2 œufs
  • 1 verre de parmesan
  • 1 verre de farine

Marche à suivre :

1. Cuire le quinoa-millet avec l’eau, le bouillon et le brocoli jusqu’à évaporation 


2. Une fois cuit, ajouter le parmesan et les œufs et mixer avec un mixeur plongeant. 

3. Mettre le four à gaufres à chauffer. Ajouter la farine et mélanger à la cuillère. 

4. Déposer de la pâte dans le four à gaufres et attendre que les gaufres cuisent. 

5. Bonne dégustation !


Voila une recette parfaite à emporter en pique-nique ou en repas canadien !


Plus de recettes originales de gaufres ?


D’autres liens ?

  • Plus de recettes ? La liste
  • Page Facebook ? Ici
  • Compte Instagram ? Ici
  • Instagram bujo : Ici
  • Des activités pour enfants ? La liste
  • Pinterest ? Ici
  • Hellocoton ? Ici
  • Bullet journal ? Ici

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆

👍🏻 Abonnez-vous !

👏🏻 Partagez les liens !
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆