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15 aperitifs healthy Accompagnement Apéro Automne Fruits Goûter Hiver Plant based Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sans graisse Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sucré Vegan Végétarien

Pommes façon biscuits 

Une envie de biscuits mais pas envie de faire une pâte ?  Envie de dessert léger ? Envie de faire manger des fruits mais Mettre Les enfants à contribution en cuisine ? Voilà une recette pour les apéros de fêtes ! Ingrédients : 2-3 pommes Sirop d’érable Noisettes Marche à suivre : 1. Laver, peler …

Automne Biscuits Desserts Gâteau Goûter Hiver Légume Pour les enfants recette d'un autre blog Recettes illustrées Sans gluten Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Sucré Vegan Végétarien

Brownies (vegan, sans gluten)

Cette recette est très rapide et est absolument délicieuse ! Elle est : Vegan (sans produits animaux) Sans gluten  Avec de la courge Avec du cacao non sucré  Sans sucre raffiné  Recette originale  sur le blog de Fablunch.com Ma version en : Video Fiche résumée Ingrédients :  5-6 dattes  1 verre de noisettes  1 verre de …

Gâteau Pain Petit déjeuner Pique-nique Recettes illustrées Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Sucré Végétarien

Pain au miel, noisettes et raisins secs

Une envie de pain frais pour le petit déjeuner de demain ? Vite ! Vérifiez si vous avez tous les ingrédients !  Ingrédients : 1/4 de cube de levure 400 ml d’eau chaude 1/2 kg de farine 1 cc de sel 1 CS de miel 40 gr de noisettes moulues 50 gr de raisins secs  …

Automne Desserts Entrée Hiver Légume Plant based Plat principal Pour les enfants Recettes illustrées Salé Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Sauce Sucré Vegan Végétarien

Spaghetti de courge

A la recherche d’un plat léger, facile, Bon, sans féculent, avec option vegan ou Végétarien ?  Je vous propose une version simple : des spaghettis avec du parmesan. Si vous désirez une sauce plus élaborée et vegan, Les variantes sont possible. La base est délicieuse !  TOUT vient de la courge. Il ne faut pas …

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Crêpes au lait de noisettes-cacao 

Une envie de crêpes avec une recette différente de celle habituelle ? Astuce : parfumer la pâte ! On peut alors manger les crêpes sans garniture, en pique-nique ou au parc ! Avec une garniture, c’est Bon aussi ! Ingrédients : 📎250 gr de farine 📎 3 œufs 📎2 c. à soupe d’eau de fleur …

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Bâtonnets aux noisettes (sans lait)

A la recherche d’un bon biscuit à tremper dans le café ? Une recette sans lait ? Astuce sans lait : remplacer 100 gr de beurre par 80 gr d’huile d’arachide  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ingrédients : 200 gr de farine 80 gr d’huile d’arachide  150 gr de sucre de canne 200 gr de noisettes moulues 50 gr …

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Pâte à tartiner au chocolat (Vegan ou pas)

A la recherche d’une pâte à tartiner mais pas forcément Vegan ? Il y a plusieurs versions possibles. Tout dépend du chocolat que vous choisissez : Au lait : une version végétarienne Noir : une version vegan Praliné : une version végétarienne ultra gourmande ! Retrouvez cette recette en vidéo : sur la chaîne YouTube Ingrédients : …

Cakes Desserts Gâteau Goûter Recettes illustrées

Muffins tyroliens

Envie d’une recette rapide pour faire de la pâtisserie avec un enfant ?  Une recette pour amener quelque chose aux collègues ?  Une recette pour utiliser les cadavres… de lapins de Pâques en chocolat ?!? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ingredients : 125 gr de beurre 125 gr de sucre 1 pincée de sel 1 sachet de sucre vanillé  …

Biscuits Desserts Fruits Goûter Recettes illustrées Vegan

Barres de céréales maison (vegan)

A la recherche d’un snack sans produits animaux ?  La recette est rapide et délicieuse !  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ La recette : 1. Mixer : 2-3 bananes  1 verre de flocons d’avoine  1 verre de flocons de millet  1 verre de noisettes  1 CC cannelle en poudre  1/2 CC de noix de muscade en poudre  1 pincée …

Biscuits Goûter Recettes illustrées Sans gluten Vegan

Snack pour Kids (vegan, sans sucre, sans farine)

Les enfants aiment le chocolat et les biscuits, comment leur faire manger quelque chose de sain, sans sucre, sans gluten, sans produits animaux ?  Cette recette fonctionne avec mes enfants :     La recette : 1. Déposer un mélange de noix (noisettes, noix de macadamia et noix de cajou) sur une plaque de four …