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Apéro Brunch Desserts Été Fruits Goûter Plant based Pour les enfants Sans gluten Sans lactose Sans lait Sans oeufs Sans sucre Sucré Vegan Végétarien

Bouchées sucrées ♡ Vegan

Une petite recette rapide aux variantes multiples ?  A déguster froides ou congelées.  Une sorte de bonbon croisé avec un flan ou une glace.  Voilà de quoi faire aimer les fruits aux enfants ! Retrouvez cette recette en vidéo : Pink Cappuccino (Youtube) Ingrédients : 250 ml (1 cup) de lait de coco 125 ml (1/2 …

Bonbons & sucreries Desserts Fête Goûter Hiver Noël Pour les enfants Recettes illustrées Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans oeufs Sucré Vegan Végétarien

Truffes au chocolat et parfums de Noël (végétalien)

Est-ce que vous cherchez un dessert délicieux à partager pour les fêtes de fin d’année ? Voilà une version sans lait, sans beurre, sans œufs mais pleine de saveurs que l’on aime à noël : chocolat, pain d’épice et marrons !   Ingrédients : 200 gr de chocolat noir 2 c. à soupe d’huile de …

Accompagnement Automne Cakes Légume Légumineuse Plant based Plat principal Pour les enfants Recettes illustrées Salé Sans farine Sans gluten Sans lactose Sans oeufs Sans sucre Vegan Végétarien

Risotto aux trois riz, quinoa et carottes (plant based, sans gluten)

A la recherche d’une recette originale de risotto ?  Une version enfant végétarienne ? —————————————————————— Ingrédients : 1 verre de riz à risotto 1 verre de riz complet et sauvage 3/4 de verre de quinoa blanc 500 gr de carottes râpées 1 verre de vin blanc 5 verres de bouillon de légumes  1 petite brique …

Desserts Fête Fruits Gâteau Goûter Recettes illustrées Sans lait Sans oeufs St Valentin Sucré Vegan

Muffins façon cheesecake Vegan 

A la recherche d’une recette pour la st Valentin ? Une recette pour un petit dessert à preparer à l’avance ? Une douceur sucrée mais sans produits laitiers ? Sans lactose ? Disons le : Vegan ? La base : 1) Mixer :  150 gr de spéculos avec   60gr d’huile de coco  pour obtenir une …

Fruits Pain Petit déjeuner Recettes illustrées Vegan

French toasts (vegan)

Vous avez du pain de la veille ? Des bananes qui commencent à brunir ?  Voilà une recette parfaite pour le petit déjeuner ! J’ai trouvé cette recette bien sympathique. L’avantage est qu’elle est Vegan (sans produits animaux). Ingrédients :  1 banane mûre 1 CS de vanille liquide 120 ml lait de noix de coco …

Biscuits Desserts Recettes illustrées Sans oeufs Vegan

Kissys au sokoala (= Biscuits au chocolat) #vegan

Besoin d’une recette  de biscuits au chocolat  Pour les enfants (faire et manger) Rapide, bons (pour partager avec les collègues) Pas d’œuf Ingredients facile à avoir en stock chez soi Avec une version vegan (ou pas) C’est la recette idéale ! Retrouvez la recette en vidéo : ICI Ingrédients : 210 gr farine 20 gr cacao …

Légume Lunch box Plat principal Recettes illustrées Sans gluten Vegan Végétarien

Risotto-millet au buternut (Vegan & sans gluten)

Oh ! Que vois-je dans mon frigo ? Une butternut Des saucisses (Vegan & sans gluten) Il faut trouver comment rassembler ça dans un bon plat équilibré. Quelles céréales utiliser ? Riz Millet La recette : 1. Laver, peler et émincer la butternut et une patate douce.     2. Mettre les morceaux dans un …

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