Donuts de pomme 

Parce qu’on a une envie de Sucre mais pas envie de cuisiner ? 

Envie de satisfaire la dent sucrée mais sans gluten ? Sans produits animaux ? 

En faisant les difficiles on rajoute une contrainte : manger des fruits ! 

Ingrédients :

  • 1 pomme
  • 50 gr de Chocolat noir
  • (beurre de cacahuète)
  • Des raisins secs

Matériel :

  • Éplucheur
  • Couteau 
  • Emporte-pièce rond

Marche à suivre :

1. Laver la pomme. 

2. Couper des rondelles dans le sens perpendiculaire au trognon. 

3. Avec l’emporte-pièce, Couper un rond au centre pour enlever le trognon. 

4. Faire fondre du chocolat au micro-onde. 

5. Tartiner les ronds de pomme de Chocolat (possible de mettre une couche de beurre de cacahuètes entre la pomme et le chocolat)

6. Saupoudrer de raisins secs. 

A déguster sans culpabilité !


Remarque : on peut utiliser du beurre de n’importe quel oléagineux. Je recommande une pâte sans sucre ajouté (donc pas un peanut butter)

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