Quoi de plus désaltérant que de l’eau ? Rien mais si on rajoute des fruits et qu’on la met dans un joli verre, ça peut aider certaines personnes à s’hydrater ! 

Ingrédients :

• Eau
• Fruits bios (citron, fraise, nectarine, etc. )

Marche à suivre :

1) Laver et peler des fruits bio ( ici : fraises, citron et nectarine).

2) Couper les fruits et les recouvrir d’eau dans un joli verre.

2) Laisser au frigo durant 1h. 

3) La boisson est prête !

On peut remettre de l’eau sans changer les fruits durant 24h.

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